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Curación emocional

Violeta Sánchez Hidalgo

Curación emocional, término que evoca esperanza hacia el campo de los sentimientos, un terreno que cuando anda baldío nos oprime hasta dejarnos casi inmóviles, reducidos a la más mínima esencia en una vida de lucha y supervivencia. David Servan-Schreiber consideraba que el cuerpo, como elemento físico, es la diana sobre la que recaen todos los dardos de nuestra vida, todas nuestras experiencias, vivencias, enfermedades…y que por ello, es también el origen desde el que partir para avanzar en la medicina del siglo XXI. Es el punto de salida de una nueva forma de entender que, sin llegar a entrar en un estado tántrico de purificación, para alcanzar el máximo estado de bienestar tenemos que cuidar nuestro cuerpo desde la rutina del día a día.

La comunicación emocional no violenta, asertiva, permite dar y recibir a cambio lo que es necesario,  en ella predominan la lógica y la mecánica. La clave absoluta, proponía el médico, consiste en concentrarse totalmente en lo que uno siente y evitar todo juicio respecto del otro.

“O.L.A.-C.E.E.” son las iniciales de los seis puntos clave de un enfoque no violento en la curación emocional:

“O” dirigirse a la persona origen del problema
“L” en un lugar protegido y privado
“A” de aproximación amistosa
“C” entrar en el tema del comportamiento objetivo que motiva nuestra queja

“E” seguida de la emoción que se ha sentido
“E” mencionar una esperanza frustrada o la necesidad que se siente y que no ha sido satisfecha

David Servan-Schreiber utiliza estratagemas en quince capítulos para reconocer la ciencia en nuestra vida diaria. Responde a temas tan actuales como socorridos: acupuntura, medicación o ejercicio, Omega-3, EMDR, corazón-razón. El médico francés, tras el encontronazo con una amiga de la infancia con depresión, reestructura sus maneras de sanar con enfoques basados en mecanismos de autocuración, presentes en el espíritu y el cerebro humanos. Utiliza el cuerpo en lugar del lenguaje para acceder a las emociones, pues el cerebro emocional controla el bienestar psicológico y gran parte de la fisiología del cuerpo.

He de admitir que tenía gran interés en leer esta obra por las muchas recomendaciones recibidas, aunque no siempre se pueda reconocer la aplicabilidad científica de sus propuestas a raíz de un solo caso aislado. Tampoco presenta innovaciones completas, como sí que hace al respecto En busca de Spinoza, libro citado en la obra de Servan-Schreiber y que ya comentamos en esta sección sobre ciencia, que marcó un antes y un después en el estudio de las emociones. Así bien, como se trata de una lectura sencilla y amena, no queda un amargo sabor tras terminar de leerlo. Es más, Curación Emocional sitúa al lector al corriente de todas las innovaciones biomédicas que se desarrollen en su entorno, con lo que le permite ser más competente en su trabajo y coherente en sus decisiones.

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2 Responses

    1. ferbovi

      Hola David,

      ¿Podrías ser más específico? No sabemos si te refieres a la totalidad del diseño (cuya estrucutura general fue reformada y establecida así hace ya unos 5 meses), o bien a una parte del mismo o cambio reciente que se haya hecho.

      Agradecemos tu opinión y nos gustaría que nos hicieras llegar todas aquellas sugerencias que estimes oportunas para que desde Hombre en camino intentemos seguir mejorando.

      Te rogamos nos contestes a la dirección de correo electrónico de la web info@hombreencamino.com al estar este apartado de comentarios dedicado a la opinión sobre el artículo “Curación emocional”.

      Muchas gracias.

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